보통 사람이 자면 이를 갈거나 코, 잠꼬대를 할 수는 있더라도 갑자기 소리를 지르거나 호흡이 어려워지거나 땀이 많이 나는 증상은 드물다.하지만 수면 중에 눈 뜨고 불안하게 생각하며 통곡하고 호흡이 빨라지는 진땀을 뺀 아이도 있다.대체로 8세 이전의 어린이부터 이런 증상이 나타나기를 야경증이란, 야경증은 몽유병과 함께 각성 장애에 포함된다.몽유병은 수면 보행증이라고도 불리는데, 수면 중에 벌떡 일어나서 이리저리 돌아다니며 주변과 의사 소통이 되지 않는 증상이다.수면 보행증(몽유병)은 비레 무 수면 각성 장애의 하나로 수면 중에 걷거나 다른 신체 활동을 하고 의미 없는 말을 중얼거리기도 한다.수면 중에 갑자기 잠이 깨서 공포감을 느끼는 야경증과 공통되는 증상이 있으며 수면 시간 중에 자주 발생한다.수면 중에 수면 보행증인 몽유병과 야경증이 반복되면 한약, 침, 약침, 자기 조절 훈련 등 다양한 방법을 이용하고 수면의 질이 좋아진 상태로 회복시키는 것이 좋다.이 밖에도 어린이에게 많이 발생하는 증상으로는 야뇨증이 있다.야뇨증은 정상적인 배뇨 조절이 가능한 5세 이상의 나이임에도 불구하고 일주일에 2회 이상이며 적어도 3개월 이상의 기간 수면 중에 본인의 의지와 상관 없이 소변을 하는 증상이다.이사 전학, 학대 등 다양한 외부적 요인에 따른 스트레스로 야뇨증이 발생할 수 있다.배뇨 조절 능력을 키울 중요한 시기인 2~4세경 사회적·정신적 요인에 의해서 지나친 긴장과 불안에 자주 노출되어 배뇨 조절 기능의 습득이 없었던 것이다.야뇨증 치료 때문에 호르몬 분비, 방광 기능 장애, 수면 중 각성 장애 등 다양한 원인을 파악한 뒤 치료 및 관리를 해야 한다.그리고 식사 요법, 주변의 격려, 초기 치료 등을 추진해야 하며 자발적으로 관리하려는 동기를 부여하는 것도 필요하다.수면 중에 발생하는 증상은 신체 기능의 저하, 심리적인 문제 등으로 발생할 수 있다.그 때문에 원인을 하나하나 조사하고 적극적으로 관리하면 정상화할 수 있도록 조기 치료가 중요하다.도움말:휴항 의원 안양점 원장 한·현기
